brapa jam anak TEKIM seharusnya tidur??

cuy... berapa jam sigh sehari lo bo2???

gw bingung neh...


ada yg bilang 8 jam... 6 jam... 4 jam... 10 jam plus plus bobo siang... ada yg bilang 2 jam cukup...???

YG BENER YG mane sihhh??

Secara umum, bayi yang baru lahir memerlukan tidur sekitar 16 jam sehari. Pada usia 6 bulan setelah kelahiran, waktu tidur menurun menjadi sekitar 13 jam sehari. Remaja memerlukan rata-rata waktu tidur sekitar 9 jam sehari. Sedangkan kebanyakan orang dewasa memerlukan tidur rata-rata 7-8 jam sehari. Tentu saja banyak orang yang tidur diluar waktu ideal tersebut. Ada yang tidur lebih lama atau lebih sedikit dari waktu ideal yang diperlukan untuk tidur.

Sumber :

lengkapnya baca di sini http://smartpsikologi.blogspot.com/2007/08/tidur-kenapa-kita-tidur.html<


ehm ehm... itu katanyeee...

nah lho... coba check check sendiri yuug

kalo melihat jadual kegiatan sehari-hari(aktif) mahasiswa tekim, mulae dari :
- bangun pagi (pagi nya relatif lo... ada yg jam2 pagi uda bangun, ada yg jam 3, paling molor jam 7 lahh... hehehe)
- trus ke kampus (jam set 8 normalnya) . ada yang ba'da zhuhur pulang... ada yg berkeliaran mpe ba'da ashar. ada yg gentayangan mpe ba'da magrib...
- pa lagi tuk EKSIS, kalo uda ada laporan, beuuuhhh... tengah malem pun dijabanin, ke kos temen, onlen, nyalin masteran.... Maka ba'da midnight pun masih banyak yang melek....
- sampe kembali bo2 lagi....


jadi berapa jam seharusnya anag tekim tidur????


orang normal itu mesti nya tidur berapa jam sigh sehari...

kalo menurut saiya sigh, relatiph, 2 sampai 6 jam di hari normal, 8 sampai 10 jam di hari libur tanpa ada invitation dari HM, ato gawean biro2, ato job2 di PKM...


syaa... haha... zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz